Jeg er uddannet psykolog, cand.psych., fra Aarhus Universitet, hvor jeg fandt stor interesse for at udvikle online-terapi, arbejde med par og gå i dybden med at forstå tilknytning og parforholdsdynamikker.

Siden da er jeg blevet enormt optaget af tendensen at people please – altså bl.a. at sætte andres behov før vores egne, gøre alt for at undgå konflikter, have besvær med at sætte grænser og sige nej. Jeg møder mange klienter, der er vokset op med emotionelt utilgængelige, utilregnelige eller narcissistiske forældre, der lige netop har tendens til at please.

Mit speciale er at arbejde med klienter, der har været udsat for psykisk vold i nære relationer, samt det, vi ville kalde Narcissistic Abuse. Det er et personligt meget vigtigt område for mig, da jeg selv har oplevet at være i et dysfunktionelt forhold og har måtte bruge lang tid på at hele. Nu er jeg i stand til at skabe sunde, bærende og nærende relationer, og det betyder meget for mig, at hjælpe andre til dette.

Viden er afgørende, når man står midt i psykisk vold, derfor har jeg startet en podcast om emnet. Den hedder Freeze or Fawn, og den kan du finde på Spotify. Den er på engelsk, da mange af mine klienter er expats.

I mit terapeutiske arbejde er jeg normkritisk, feministisk og LGBTQ+ sindet. Det betyder, at jeg sætter spørgsmålstegn ved og udfordrer normer, stereotyper, samfundsdiskurser, køns- og seksualitetsforståelser. Det betyder også at alle er velkomne hos mig, og at du altid vil blive mødt som et helt menneske. 

Jeg ELSKER at lave parterapi - her arbejder jeg primært emotionsfokuseret. I parterapi går vi ind og ser på tilknytning og beskyttelsesmønstre, vi hver især har med os ind i forholdet. Jeg hjælper jer til at forbinde jeres sårbare dele, fremfor at blive ved at støde sammen i forsvar og afsavn.

Som psykolog er jeg varm, nærværende, humoristisk og engageret. 

​

Hvis jeg skal sætte ord på mine specialområder så er det: psykisk vold, selvværd, people pleasing og parterapi.

​